三星Galaxy Ring/Watch新增睡眠呼吸暂停检测，美韩率先推送

三星在智能穿戴的健康功能上又迈进了一步。根据11月3日的官方公告，升级版睡眠呼吸暂停检测功能现已登陆Galaxy Ring，并开始向部分Galaxy Watch设备推送。这个功能早在今年7月就拿到了美国FDA的许可，10月又通过了韩国食品药品安全处（MFDS）的批准，这次算是正式落地了。

首批覆盖哪些设备

本轮推送率先面向美国和韩国两个市场，首批设备包括Galaxy Watch 9、Galaxy Watch Ultra 2和Galaxy Ring。手里拿着Galaxy Watch 7和Watch 8系列的用户也不用着急，后续会通过软件更新的方式陆续提供升级。

新算法有什么变化

按照三星此前公布的新版算法说明，新系统会用AI分析每小时的呼吸紊乱次数，并在原有风险判断的基础上，进一步把呼吸紊乱程度细分为三个等级，比之前的版本更加细化。使用时用户需要在10天内积累两晚的有效睡眠数据，两晚不必连续，门槛不算高。

该功能通过Samsung Health Monitor应用提供，使用Galaxy Watch 9的用户需要手表运行Wear OS 7.0或更高版本，同时搭配一台运行Android 12或更高版本的Galaxy手机。值得一提的是，三星强调Galaxy Ring是全球首款支持睡眠呼吸暂停风险检测的智能戒指，对于不喜欢戴手表入睡的人来说，这是个比较实用的差异化卖点。

使用前需要注意的几点

三星也明确列出了适用范围：这个功能面向18岁及以上用户，不适用于此前已经确诊睡眠呼吸暂停的人群。更重要的是，检测结果不能替代专业医务人员的诊断和治疗。也就是说，它更像是一个早期的风险提示工具，如果检测结果显示风险偏高，还是应该去医院做正规的睡眠监测，而不是自己下结论。

一点个人看法

睡眠呼吸暂停其实是个被低估的健康问题，很多人长期打鼾、白天犯困却不以为意，直到出现更明显的症状才去就诊。智能穿戴设备的价值就在于把这类风险的发现提前，让你在日常佩戴中就能拿到一个参考信号。当然，消费级设备的精度和医疗设备还是有差距，把它当作健康管理的第一步更合适。

目前这个功能只覆盖美韩市场，国内用户可能还需要再等等后续的地区扩展计划。已经用上Galaxy Ring或新款手表的朋友，更新后不妨留意一下三星健康助手中的相关选项。